Au volant, être vigilant, c’est être attentif pour ne pas être surpris.
Or cette attention peut être détournée ou faiblir pour diverses raisons qui vont de la simple distraction à la fatigue.
La baisse de vigilance dans la survenue des accidents a été longtemps sous-estimée.
Mais les études montrent que la fatigue et l’endormissement serait une cause importante de mortalité sur autoroutes.
Le risque existe surtout sur les longs trajets.
Une équipe médicale a démontré que, sur 400 km parcourus, un conducteur pouvait dormir jusqu’à 6 mn
(par addition de micro-endormissements de quelques fractions de secondes)
Repérez les signes de fatigue …
Vous baillez à vous décrocher la mâchoire ?
Vous sentez des raideurs dans la nuque, des picotements dans les yeux, des démangeaisons sur tout le corps ?
Vous avez soudain une envie folle de bouger ?
Votre tête est lourde ?
Vous avez l’impression d’avoir des passages à vide ?
Attention, danger: il est urgent de vous arrêter.